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S'affirmer et oser dire non

Doutes, peurs, culpabilité : sortir du cercle

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S'affirmer et oser dire non

De : Christel Petitcollin
Lu par : Manon Jomain
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À propos de cette écoute

Beaucoup de gens se plaignent de leur incapacité à s'affirmer, à dire "non" et de toutes les conséquences négatives que cela a dans leur vie. Oser dire non, cela s'apprend et cela consiste essentiellement à sortir du cercle infernal : doute, peur, culpabilité.

Les outils proposés dans ce livre audio sont simples et efficaces. Ils vous permettront d'apprendre à dire "non", de plus en plus facilement, car ce sont les premiers "non" qui sont les plus difficiles à prononcer.

Mais réalisez surtout, vous qui croyez ne pas savoir dire "non", que vous savez en fait très bien le dire mais que vous ne l'avez dit jusqu'à présent qu'à une seule personne : vous-même !

©2003 Éditions Jouvence (P)2020 Jouvence Audio Développement personnel Réussite personnelle
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Bonne écoute !

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    Image de profile pour Utilisateur anonyme

    Ce livre est très clair et complet

    Ce livre est très clair et offre des méthodes à appliquer après avoir compris notre fonctionnement.

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    Image de profile pour Sacareau Mickael

    A lire absolument

    Vraiment parfait, permet de faire un point sur soi-même et de déterminer le pourquoi du comment on manque d'affirmation. Il nous aide à trouver des solutions et nous permet de comprendre d'où peut provenir ce problème.. Je recommande vivement

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    Image de profile pour C DOMINGUEZ REBARTE

    S’affirmer et oser dire non

    Bien synthétisé pour que les conseils ne soient pas perdus dans des méandres de blablas interminables et simple à comprendre.

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    Image de profile pour 0033683552368

    Livre extraordinaire Très utile très bien lu

    Je pense le réécouter encore Je le recommande beaucoup et a beaucoup de mes patients

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    Image de profile pour aurelien

    clair et précis

    Voix très accrochante, livre très instructif précis et clair. Tout nous semble si simple après l'écoute de cet audio

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    Image de profile pour JuJu

    tres bien

    toujours d une grande qualité, parfait . un contenu simple a comprendre et très bien écrit

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    Image de profile pour Nicolas CLERBOIS

    Belle lecture

    Intéressant de la première à la dernière seconde.
    Je recommande vivement. Bonne lecture à tous.

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