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La Méthode simple pour en finir avec la cigarette. Arrêter de fumer en fait c'est possible !
- De : Allen Carr
- Lu par : Charles Borg
- Durée : 5 h et 28 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 908
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Performance4.5 out of 5 stars 767
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Histoire4.5 out of 5 stars 751
Voici LA méthode pour arrêter de fumer. Une méthode douce éprouvée qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d'écraser...
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5 out of 5 stars
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efficace
- Écrit par : Gouiran S. le 21/01/2018
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Non-fumeur grâce à l'hypnose - la méthode pour abandonner définitivement la cigarette
- Le programme d'hypnose anti-tabac révolutionnaire (offre premium groupée 2 en 1)
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 1 h et 25 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 17
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Performance4 out of 5 stars 14
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Histoire4.5 out of 5 stars 13
Surmonter son addiction au tabac sans prendre de poids. Des milliers de personnes dans le monde entier l’ont déjà fait grâce à ces...
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5 out of 5 stars
-
Et voilà
- Écrit par : LOVESunshine2023 le 03/08/2022
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L'alcool m'a menti
- La méthode intelligente pour échapper à l'addiction à l'alcool
- De : Craig Beck
- Lu par : Olivier Lovero
- Durée : 5 h et 15 min
- Version intégrale
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Global3.5 out of 5 stars 5
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Performance3.5 out of 5 stars 5
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Histoire3.5 out of 5 stars 5
Craig Beck est un homme de famille respecté, père de deux enfants, vivant dans une belle maison et ayant une carrière médiatique réussie. Il est directeur de plusieurs entreprises et a été à un moment donné administrateur d'une grande association caritative pour enfants....
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1 out of 5 stars
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hors sujet
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 21/05/2025
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Le pouvoir de la volonté
- La nouvelle science du self-control
- De : Roy F. Baumeister, John Tierney
- Lu par : Jérôme Carrette
- Durée : 11 h et 20 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 48
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Performance4.5 out of 5 stars 40
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Histoire4 out of 5 stars 40
L'un des psychologues les plus estimés et les plus influents au monde, Roy F. Baumeister, révèle dans son best-seller du New York Times Le pouvoir de la volonté les secrets du self-control...
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4 out of 5 stars
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Pertinent
- Écrit par : Alice le 16/09/2020
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Le bonheur inattendu de la sobriété
- De : Catherine Gray
- Lu par : Pascale Chemin
- Durée : 10 h et 6 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 3
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Performance4.5 out of 5 stars 3
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Histoire4.5 out of 5 stars 3
Développement personnel : vive la sobriété ! le phénomène anglais débarque en France, le témoignage de Catherine Gray montre les bienfaits insoupçonnés de...
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L’alcool expliqué - Comprendre pourquoi vous buvez et comment arrêter
- De : William Porter
- Lu par : Joffrey Lorre
- Durée : 6 h et 29 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 46
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Performance5 out of 5 stars 45
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Histoire5 out of 5 stars 45
Révolutionnez votre compréhension de l’alcool avec le guide incontournable L’alcool expliqué ! Avez-vous déjà ressenti que votre consommation....
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5 out of 5 stars
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Chacun français doit écouter ce livre
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 04/06/2024
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La Méthode simple pour en finir avec la cigarette. Arrêter de fumer en fait c'est possible !
- De : Allen Carr
- Lu par : Charles Borg
- Durée : 5 h et 28 min
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Voici LA méthode pour arrêter de fumer. Une méthode douce éprouvée qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d'écraser...
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efficace
- Écrit par : Gouiran S. le 21/01/2018
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Non-fumeur grâce à l'hypnose - la méthode pour abandonner définitivement la cigarette
- Le programme d'hypnose anti-tabac révolutionnaire (offre premium groupée 2 en 1)
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 1 h et 25 min
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Surmonter son addiction au tabac sans prendre de poids. Des milliers de personnes dans le monde entier l’ont déjà fait grâce à ces...
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L'alcool m'a menti
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- Durée : 5 h et 15 min
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Craig Beck est un homme de famille respecté, père de deux enfants, vivant dans une belle maison et ayant une carrière médiatique réussie. Il est directeur de plusieurs entreprises et a été à un moment donné administrateur d'une grande association caritative pour enfants....
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- Écrit par : Utilisateur anonyme le 21/05/2025
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Le pouvoir de la volonté
- La nouvelle science du self-control
- De : Roy F. Baumeister, John Tierney
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- Écrit par : Alice le 16/09/2020
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Le bonheur inattendu de la sobriété
- De : Catherine Gray
- Lu par : Pascale Chemin
- Durée : 10 h et 6 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 3
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Performance4.5 out of 5 stars 3
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Développement personnel : vive la sobriété ! le phénomène anglais débarque en France, le témoignage de Catherine Gray montre les bienfaits insoupçonnés de...
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L’alcool expliqué - Comprendre pourquoi vous buvez et comment arrêter
- De : William Porter
- Lu par : Joffrey Lorre
- Durée : 6 h et 29 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 46
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Performance5 out of 5 stars 45
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Révolutionnez votre compréhension de l’alcool avec le guide incontournable L’alcool expliqué ! Avez-vous déjà ressenti que votre consommation....
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5 out of 5 stars
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Chacun français doit écouter ce livre
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 04/06/2024
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Arrêter de fumer sans se prendre la tête
- De : Jean-Marc Benhaiem
- Lu par : Jean-Marc Benhaiem
- Durée : 2 h et 46 min
- Version intégrale
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Global3.5 out of 5 stars 6
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Performance4 out of 5 stars 5
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Histoire4 out of 5 stars 3
Une méthode audio qui associe une introduction à la pratique de l'hypnose et 8 séances guidées par le Dr Jean-Marc Benhaiem pour se...
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5 out of 5 stars
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Voix agréable
- Écrit par : Marie le 05/06/2021
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The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- De : Judson Brewer, Jon Kabat-Zinn - foreward
- Lu par : P. J. Ochlan
- Durée : 8 h et 19 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 9
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Performance4.5 out of 5 stars 7
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Histoire4.5 out of 5 stars 7
We are all vulnerable to addiction. Whether it's a compulsion to constantly check social media, binge eating, smoking, excessive drinking, or any other behaviors....
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The Easy Way to Stop Smoking
- De : Allen Carr
- Lu par : Duncan Wells
- Durée : 5 h et 59 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 19
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Performance5 out of 5 stars 11
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Histoire5 out of 5 stars 11
This classic guide to the world's most successful stop smoking method is all you need to give up smoking, now available as an audiobook....
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5 out of 5 stars
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life changing
- Écrit par : Emma le 22/09/2018
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Vivre... sans alcool!
- Des méthodes pratiques utilisés par les alcooliques pour vivre sans alcool
- De : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Lu par : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Durée : 4 h et 42 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 9
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Performance4 out of 5 stars 7
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Histoire3.5 out of 5 stars 7
Manuel des AA sur comment rester abstinents dans toutes les situations quotidiennes, ce livret très lu montre par l’intermédiaire d’exemples simples comment les membres des AA du monde entier vivent des vies bien remplies tout en restant abstinents un jour à la fois....
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The Easy Way for Women to Stop Drinking
- De : Allen Carr
- Lu par : Gabrielle Glaister
- Durée : 6 h et 2 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 4
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Performance5 out of 5 stars 2
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Histoire4.5 out of 5 stars 2
Allen Carr's Easyway is the most effective stop-smoking method of all time and it has now been successfully applied to a wide range of other issues....
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Arrêt DU TABAC - ARRÊTER DE FUMER DÉFINITIVEMENT
- Le programme d'hypnose anti-tabac révolutionnaire
- De : Institut d'Hypnose, Victoria Barreau
- Lu par : Institut d'Hypnose
- Durée : 1 h et 3 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 6
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Performance3.5 out of 5 stars 6
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Histoire3.5 out of 5 stars 6
L'hypnose est une technique efficace dans la prise en charge médicale de l'arrêt du tabac. L'arrêt du tabac par hypnose repose...
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5 out of 5 stars
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C'est très utile pour les premières semaines
- Écrit par : LOVESunshine2023 le 18/11/2022
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Les Alcooliques anonymes, Quatrième édition
- Le « Gros Livre » officiel des Alcooliques anonymes
- De : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Lu par : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Durée : 18 h et 30 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 7
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Performance5 out of 5 stars 3
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Histoire4.5 out of 5 stars 3
Connu sous le nom de « Gros Livre », le texte de base des Alcooliques anonymes a aidé des millions de personnes dans le monde entier à devenir et à rester abstinents depuis la parution de la première édition en 1939....
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Scarcity Brain
- Fix Your Craving Mindset and Rewire Your Habits to Thrive with Enough
- De : Michael Easter
- Lu par : Michael Easter
- Durée : 9 h et 18 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 2
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Performance4.5 out of 5 stars 2
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Histoire4.5 out of 5 stars 2
Are we hardwired to crave more? From food and stuff to information and influence, why can't we ever get enough? Michael Easter, author of The Comfort Crisis and one of the world's leading experts on behaviour change, shows that the problem isn't you. The problem is your scarcity mindset....
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Alcoholics Anonymous, Fourth Edition
- The Official "Big Book" from Alcoholic Anonymous
- De : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Lu par : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Durée : 18 h et 32 min
- Version intégrale
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Global0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
Known as the "Big Book", the basic text of Alcoholics Anonymous has helped millions of people worldwide get and stay sober since the first edition appeared in 1939....
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Comment pardonner ?
- De : Jean Monbourquette
- Lu par : Jean Leclerc, Sophie Stanké
- Durée : 2 h et 3 min
- Version abrégée
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Global4.5 out of 5 stars 31
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Performance4.5 out of 5 stars 25
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Histoire4 out of 5 stars 25
Pardonner pour guérir, guérir pour pardonner. Et d'abord, qu'est-ce que pardonner ?
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5 out of 5 stars
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Pardonner, pas si simple..,
- Écrit par : Saverio le 14/09/2022
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J'arrête de boire sans devenir chiant
- Le guide pour changer sa relation à l'alcool et préserver sa santé
- De : Mickael Naassila
- Lu par : Eric Chantelauze
- Durée : 5 h et 34 min
- Version intégrale
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Global2.5 out of 5 stars 2
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Performance2.5 out of 5 stars 2
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Histoire3.5 out of 5 stars 2
Un autre regard sur l'alcool pour normaliser la sobriété et préserver sa santé ! En avril 2024, la présentatrice Léa Salamé, surprise qu'Artus, son...
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3 out of 5 stars
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Un ouvrage pour les étudiants en addictologie
- Écrit par : Maryti le 25/02/2025
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Je fume, donc j'arrête !
- De : André Truand
- Lu par : André Truand
- Durée : 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Global4 out of 5 stars 28
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Performance4 out of 5 stars 19
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Histoire4 out of 5 stars 19
Vous en avez assez d'entendre que votre douce manie équivaut à un suicide à retardement ?
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5 out of 5 stars
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20 Bonnes raison d'arrêter de fumer💖
- Écrit par : sabrina le 17/12/2020
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This Naked Mind
- Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life
- De : Annie Grace
- Lu par : Annie Grace
- Durée : 7 h et 28 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 14
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Performance5 out of 5 stars 13
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Histoire5 out of 5 stars 13
Millions of people worry that drinking is affecting their health, yet are unwilling to seek change because of the misery and stigma associated with alcoholism and recovery....
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5 out of 5 stars
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livre excellent une pépite d'or
- Écrit par : florian mantes le 11/03/2021
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Se libérer d'une addiction
- De : Dina Roberts
- Lu par : Dina Roberts
- Durée : 1 h et 59 min
- Version intégrale
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Global2.5 out of 5 stars 7
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Performance2.5 out of 5 stars 5
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Histoire2.5 out of 5 stars 5
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'une experte et prolongez votre écoute avec son livre compagnon ! Vous...
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1 out of 5 stars
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Très déçu
- Écrit par : Caumartin Timothée le 15/01/2023
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Allen Carr's Easy Way to Quit Vaping
- De : Allen Carr
- Lu par : Helen Keeley
- Durée : 6 h et 50 min
- Version intégrale
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Global0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
Listen to this audiobook now and become a happy non-smoker for the rest of your life....
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Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis
- Regain Your Drive, Health and Happiness
- De : Allen Carr, John Dicey
- Lu par : Paul Thornley
- Durée : 3 h et 59 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 2
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Performance5 out of 5 stars 2
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Histoire5 out of 5 stars 2
Do you feel trapped by your addiction to cannabis? Is your motivation and lust for life being sapped by an obsession with your next joint? If so, then this audiobook is for you....
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5 out of 5 stars
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saved my life
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 30/07/2023
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Alcohol Explained 2: Tools for a Stronger Sobriety
- De : William Porter
- Lu par : Nick
- Durée : 6 h et 21 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 2
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
In Alcohol Explained 2 William Porter develops his insight into the alcohol phenomenon....
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In the Realm of Hungry Ghosts
- Close Encounters with Addiction
- De : Gabor Maté
- Lu par : Daniel Maté
- Durée : 15 h et 45 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 15
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Performance5 out of 5 stars 13
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Histoire4.5 out of 5 stars 13
Random House presents the audiobook edition of In the Realm of Hungry Ghosts by Gabor Maté, read by Daniel Maté. To heal addiction, you have to go back to the start....
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3 out of 5 stars
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Too long
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 20/07/2023
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Non ! J'ai arrêté
- Trouver un chemin de sortie face à l'alcool avec la méthode H3D
- De : Laurence Cottet, Pr Laurent Karila, Dr. Christelle Peybernard
- Lu par : Laurence Cottet, Marie-Eve Dufresne
- Durée : 7 h et 10 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 4
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Performance5 out of 5 stars 4
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Histoire4.5 out of 5 stars 4
Un témoignage fort sur les ravages de l’alcool, et le partage d’une méthode et de conseils pour s’en sortir et reconstruire sa vie : un livre nécessaire...
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3 out of 5 stars
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Surtout destiné aux alcooliques fortement dépendant
- Écrit par : eric_be le 23/05/2024
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The Easy Way to Control Alcohol
- De : Allen Carr
- Lu par : Richard Mitchley
- Durée : 8 h et 6 min
- Enregistrement original
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Global5 out of 5 stars 8
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Performance5 out of 5 stars 7
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Histoire5 out of 5 stars 7
Listen to this audiobook and become a happy non-drinker for the rest of your life....
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Allen Carr's Quit Drinking Without Willpower
- Be a Happy Non-Drinker
- De : Allen Carr
- Lu par : Jennifer Woodward
- Durée : 5 h et 47 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
In Quit Drinking Without Willpower, Allen Carr's Easyway method has been applied to problem drinking....
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Quit Like a Woman
- The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol
- De : Holly Whitaker
- Lu par : Holly Whitaker
- Durée : 10 h et 8 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 14
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Performance4.5 out of 5 stars 14
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Histoire4.5 out of 5 stars 14
We live in a world obsessed with drinking. We drink at baby showers and work events, brunch and book club, graduations and funerals. Yet no one ever questions alcohol’s ubiquity—in fact, the only thing ever questioned is why someone doesn’t drink....
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5 out of 5 stars
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Necessary.
- Écrit par : T R le 04/07/2024
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Les Douze Étapes et les Douze Traditions
- Le « Douze et Douze » - Une lecture essentielle pour les Alcooliques anonymes
- De : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Lu par : Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Durée : 5 h et 32 min
- Version intégrale
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Global4.5 out of 5 stars 7
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Performance4.5 out of 5 stars 7
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Histoire5 out of 5 stars 7
Communément appelé le « Douze et Douze », le livre Les Douze Étapes et les Douze Traditions comprend 24 essais écris par le confondateur des Alcooliques anonymes, Bill W....
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Your Brain on Porn
- Internet Pornography and the Emerging Science of Addiction
- De : Gary Wilson
- Lu par : Noah Church
- Durée : 5 h et 21 min
- Version intégrale
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Global5 out of 5 stars 18
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Performance5 out of 5 stars 15
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Histoire4.5 out of 5 stars 15
When high speed Internet became widely available a few years ago, growing numbers of people began to worry that their porn use was running out of control....
Le genre littéraire jeunesse
Bref historique du genre
Les auteurs internationaux et français de jeunesse les plus populaires
- J.K. Rowling, auteur de la série “Harry Potter“
- Rick Riordan, auteur de la série “Percy Jackson“
- Roald Dahl, auteur de “Charlie et la chocolaterie“
- En France, on peut citer Timothée de Fombelle, Marie-Aude Murail et Jean-Claude Mourlevat.
Les sous-genres les plus populaires
- La littérature d'aventure
- La science-fiction
- La fantaisie
- La romance
- Le réalisme